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LatestLa course à pied, mon alliée pour perdre du poids
Perdre du poids en pratiquant le running? Cliquez ici pour découvrir mon histoire et mes conseils pour y parvenir.
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Read MoreJe cours pour ma forme 0-5, mes conseils pour ne pas décrocher
Ancien participant et animateur à Villers-le-Bouillet, je vous donne ici mes conseils pour arriver au bout du programme Je cours pour ma forme 0-5 km.
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Dernières sorties
- Karaté 🥋On 20 novembre 2024 18 h 32 min during 01:27:51 hours burning 847 calories.
- Marche dans l'après-midiOn 20 novembre 2024 15 h 16 min went 2,06 km during 00:24:43 hours climbing 32,00 meters burning 166 calories.
- Marche le matinOn 20 novembre 2024 8 h 47 min went 2,31 km during 00:27:29 hours climbing 70,00 meters burning 193 calories.
- Marche dans l'après-midiOn 19 novembre 2024 15 h 06 min went 3,07 km during 00:34:56 hours climbing 77,00 meters burning 316 calories.
- Karaté 🥋On 18 novembre 2024 20 h 36 min during 01:27:29 hours burning 610 calories.