Bilan janvier 2014
Le temps passe décidément vite Voilà déjà que le premier mois de l'année se termine. Je n'ai participé qu'à une seule course, celle d'Antheit au début du mois. Sinon, comme dit précédemment j'ai profité de cette période plus calme pour allonger les distances la WE....
Parcours Villers-Warnant-Vaux
Un parcours sur 3 villages Pas de courses au programme d'ici le début février (10miles de la Chandeleur à Marche), j'en profite pour allonger mes sorties du WE. Je m'approche lentement mais sûrement des 20km sans trop souffrir à une allure entre 9,5 et 10km/h. Cet...
Jogging d’Antheit 2014
L'avant-course... Après avoir participé au dernier jogging de l'année 2013 la semaine passée à Haneffe, me voici présent au Jogging d'Antheit 2014 pour le premier de l'année. 10,8km au programme qui, parait-il, sont quelque peu vallonnés.Arrivé vers 9h45, je constate...
Objectifs 2014
Quels sont mes objectifs 2014 ? En ce qui concerne la vitesse et les temps je pense avoir atteint un niveau qu'il ne sera pas facile d'améliorer sans perdre du poids... c'est aussi un bel objectif en soi mais comme beaucoup, j'ai vraiment du mal à me restreindre sur...
Bilan décembre et année 2013
L'heure du bilan 2013 En ce dernier jour de l'année avant que les bulles de Champagne ne commencent à faire effet, il est temps de tirer le bilan du mois et de l'année 2013. Commençons par ce mois de décembre : le moins que l'on puisse dire c'est qu'il a été intense...
Jogging des Templiers 2013
Un bol d'air frais entre les fêtes ! Ce matin du 29/12, je me suis rendu au Jogging des templiers 2013 à Haneffe. Un nouveau parcours de 8km entre les fêtes, avec un temps beaucoup plus clément que l'année passée où c'était un peu la galère. Arrivé vers 10h, je...
Cor’Huy’Da 2013
Cor'Huy'Da 2013 ... euh c'est quoi ? Ce vendredi 6/12 j'ai participé à la Cor'huy'Da 2013, une corrida dans les rues de Huy. C'est un circuit de +/-2km à parcourir 5 fois qui est proposé. J'arrive vers 18h30 et malgré le monde présent je récupère rapidement mon...
Triplette de Solwaster 2013
Une première triplette Ce dimanche 1 décembre, je me suis rendu dans les Fagnes pour participer à la mythique "Triplette de Solwaster", une course trail en équipe, où je me suis aligné avec mes amis Yves et Fabian. Vu le niveau largement supérieur de Fabian, ça...
Bilan Novembre 2013
De la pluie et encore de la pluie en novembre 2013 C'est un climat pourri qui nous a accompagné durant la plupart du temps en ce mois de novembre 2013. J'ai donc un peu levé le pied au niveau sorties. Souvent des 7, 8 km parfois 10 à allure plus tranquille pour garder...
Trail des étoiles 2013
Une première expérience "trail" Ce vendredi 15/11 j'ai pris part à mon tout premier trail, le Trail des étoiles 2013 qui avait lieu à Burdinne. Avec 20km et 400D+ annoncés. C'est avec énormément d'appréhension (surtout par rapport à la distance) que je suis arrivé sur...