Bilan du premier semestre 2016
C'est le début de l'été, mais aussi la fin des 6 premiers mois de l'année, l'heure donc de faire un petit bilan du premier semestre 2016... 3 beaux trails et de moins en moins de joggings C'était dans mes objectifs, j'ai participé à quelques trails depuis le début de...
Jogging de Vyle-Tharoul 2016
L'avant-course Jogging de Vyle-Tharoul 2016... 4ème participation à cette course de 10 miles qui selon-moi est la plus belle du challenge condruzien. Toute cette journée du 27 mai durant le temps était lourd. Malheureusement, 2 heures avant le départ un orage a éclaté...
Trail d’Esneux 2016 (15km)
L'avant-course Je m'étais inscrit à ce trail d'Esneux 2016 il y a déjà un certain nombre de semaines. En effet , je ne sais pas pourquoi, beaucoup de membres de mon club les éoles avaient décidés de s'aligner sur une des distances proposées, à savoir 6,15 ou 29km. Je...
Trail de Liège Métropole 2016 (29km)
L'avant-course L'année passé, lorsque j'ai participé aux 15km de Liège, j'avais croisé quelques traileurs et je dois bien avouer que ce trail, ça faisait longtemps qu'il me faisait envie. Mais bon 29km, 1000m de D+, c'est largement au dessus de ce que j'ai pu faire...
Nouvelles des semaines du 11 et du 18 avril 2016
Mise à jour du blog Comme vous l'avez sans doute remarqué, je viens de faire une grosse mise à jour du blog. Çà faisait un certain temps que je cherchais une meilleure formule, surtout pour la page d'accueil, et je pense avoir trouvé quelque chose qui me plait assez....
Semaine du 04 au 10 avril 2016
Lundi 04/04/2016 Après la chouette course du samedi à Warnant, le RDV était à 20h pour un animer un des groupes du lundi des éoles. Cette fois-ci, environ 1h d'endurance au programme. On s'est donc dirigé vers les éoliennes pour en faire le tour avec une moyenne de...
Jogging des Eoliennes 2016
L'avant-course Samedi 02/04, pour la première fois depuis que je me suis mis à la course à pieds, mon agenda me permet de participer au Jogging des Eoliennes 2016 qui a lieu dans l'entité de Warnant-Dreye, village de ma commune. Bonne nouvelle en plus, la météo est au...
Test VMA et nouvel objectif
Une semaine un peu étrange Cette semaine fut vraiment particulière en Belgique avec les attentats de Bruxelles du 22/03/2016. Après la tristesse, toujours bien présente pour toutes ces victimes innocentes il faut malgré tout continuer à vivre et à notre échelle,...
Du canapé aux sentiers – partie 3
Du canapé aux sentiers – partie 3 . Suite et fin de cette série retraçant mes débuts en course à pieds par l’intermédiaire du programme « je cours pour ma forme ». La fin du programme approche... 8ème semaine et premier jogging officiel ! Les temps de course se...
Trail urbain de Huy 2016
2 semaine plus tôt, ça change tout Dimanche 6 mars 2016, jour du trail urbain de Huy. C'est pour moi le plus beau parcours de la région: des côtes, des bois, des sentiers, des sites historiques, tout y est. L'année passée, j'avais terminé la course en 2h17min, mais...